握笔的正确姿势

想练一手好字，握笔的姿势要正确。握笔姿势不对可能会影响练字的进度。下面来看看握笔的正确姿势：

握笔的正确姿势1

错误握笔姿势：拇指左半侧握笔，突超食指成横塔型。

正确握笔姿势：拇指右半侧握笔，右上指尖对食指。

错误握笔姿势：笔杆靠于虎口。

正确握笔姿势：笔杆靠于此，不靠于虎口。

错误握笔姿势：食指成3段弯曲。

正确握笔姿势：食指成两段弯曲，切莫成3段弯曲。

正确握笔姿势：捏笔距离笔尖约1英寸（约3厘米）。笔杆和纸面保持50度左右倾斜。笔杆约靠于中指指甲根部的高度。大支点在手腕掌根。小支点以小拇指末端关节为中心。

握笔的正确姿势2

第一步：伸出拇指和食指两根手指

第二步：两指轻合成圆环状

第三步：笔穿过圆环，笔在下，环在上，不抓笔杆

第四步：更近看，没抓笔杆，笔快要掉下来才对

第五步：再用中指由下往上自然挺住，笔杆就被固定在这个三角形支架中了

第六步：笔杆后端靠近食指第三关节处，不要靠在虎口中央，笔杆与桌面呈65~70度即可

总结：食指跟中指夹笔尖端30mm处，笔尾段靠于虎口，然后拇指压住笔，适当用力压住笔；无名指和小指依次抵靠住中指，与拇指力道相抵，手心虚空，运腕而行。笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。要给孩子配备高矮合适的桌椅。

注意事项

当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。

握笔的正确姿势3

根据统计，近视学生中95%左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象，但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响，握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。他呼吁，从幼儿园教育开始，老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势，从源头上控制本市近视少年的＇增长。

2、握笔过紧，造成书写困难正确书写的要求是用三指用力和手腕的力量相结合，只有在肌肉放松的情况

下，手指才能进行精细动作。低年级的学生普遍存在握笔过紧的问题，握笔过紧三手指无法运笔，只好用手臂的力量来书写，由于手臂是大肌肉运动，无法完成精细动作，造成学生握笔更紧，手臂更僵硬，造成书写困难。

3、良好运笔的前提是正确握笔 漂亮字的要求是：笔画流畅平整，结构布局合理美观，书写就是运笔的过程，握笔不正确会严重影响手指和手腕的运动，阻挡视线的判断，想写漂亮字就非常困难，或者以极慢的速度才能写出漂亮字。