想要活的久！阳康后两周内不要运动

　　阳康后两周内不要做“高强度运动”，过度运动会使疲劳感增强，感染新冠病毒后的一段时间内，人体免疫功能处于紊乱状态，过度运动会导致疲劳，降低人体免疫力，心脏负担剧增，诱发心肌炎。心肌炎早期患者可伴有心律失常，以房性或室性期前收缩及房室传导阻滞最为多见。心率可增快，听诊可闻及第三、第四心音或奔马律，部分患者可于心尖部闻及收缩期吹风样杂音。患者可在医生指导下进行X线检查、心电图检查等明确诊断。

　　即使抗原或者核酸检测结果转阴了，仍不建议在完全康复后的两周内进行任何形式的运动锻炼。因为运动会给心脏带来额外的负担和压力。感染新冠病毒后的一段时间内，人体免疫功能处于紊乱状态，过度运动会导致疲劳，降低人体免疫力。如果在恢复运动过程中出现胸痛，明显心悸或心跳过快，以及与运动强度不符合的呼吸困难、出虚汗、双腿浮肿等信号，需要立刻停止运动并及时就诊。#感染新冠两周后心肌会有反应# 央视网

　　心肌炎尚无特异性治疗，主要是对症治疗。患者应避免劳累，适当休息。